Zoveel gedachten in je hoofd, altijd druk. Niet gek, je hebt ook veel ballen hoog te houden.
Je geniet van wat je doet, maar meer rust zou heel erg fijn zijn.

Uit je hoofd en in je lichaam komen via bijv. meditatie of yoga werkt heel goed. Ik weet, uit eigen ervaring, dat het heel makkelijk gaat als je dit met een groep, tijdens les of cursus, doet.
Echter, thuis, in je eentje, is het veel moeilijker om diezelfde ontspanning weer te bereiken.

anker

Wat kun je dan thuis als anker gebruiken om die rust en ontspanning wel weer op te roepen? Om jou hierbij te helpen, heb ik de workshop ‘Vind je anker’ ontwikkeld:

‘Vind je anker’

⚓ leer hoe je op een prettige manier meer rust in je hoofd creëert
⚓ vind jouw anker om deze rust steeds weer terug te halen
⚓ geef ook gelijk vorm aan dit anker op een manier die voor jou werkt
⚓ zo kun je dit anker oproepen of oppakken waar en wanneer je het nodig hebt

Praktische gegevens

Zaterdag 7 oktober, 10:00 – 12:00 uur
Locatie: Maanlander 14A, Amersfoort (bij Seats2Meet locatie Peer)
Prijs: € 45,- (inclusief koffie, thee en btw)

Schrijf je nu in:

Vul in onderstaand formulier je naam en mailadres in. Per mail ontvang je van mij een betaallink (de betaling verloopt via Mollie, een online betalingsdienstverlener). Als je een factuur wilt, vul dan ook je adresgegevens in.

Na betaling is je inschrijving definitief.

    Jouw naam (verplicht)

    Jouw e-mail (verplicht)

    Jouw telefoonnummer

    Jouw adres

    Postcode en plaats

    Tot de 7 oktober!

    Met een warme groet,
    Nicole