Bewuste tijd voor jezelf

  • Home
  • Coaching
    • Helderheid
    • Je innerlijke familie
  • Academie
    • De KLIP methode
    • Liefdevolle vriendelijkheid
  • Over mij
    • Anderen over mij
  • Blog
  • Contact

Evenwicht in geven en ontvangen

21 november 2019 By Nicole Klip Reageer

Klaar staan voor anderen. Helpen, je nuttig maken. Ja, vooral dat laatste: je nuttig maken en ook zijn. Want dat geeft een sterk gevoel van tevredenheid. Dat is in elk geval wat mij geleerd is. En wat ik heel lang heb gedaan. Ik hielp, ik ondersteunde, ik gaf. Hier stond echter weinig tegenover. Vanuit het credo: Een ander dienen en je eigen wensen aan de kant schuiven. Elk evenwicht ontbrak.

Nuttig

Op zich is er met dat nuttig niets mis. Het is handig om dat te doen wat nuttig is. Je kan bijvoorbeeld zin hebben om een middag lekker te gaan fietsen. Alleen niet handig als je hebt beloofd diezelfde middag een rapport op te leveren. Dan is het toch nuttiger om ’s middags te werken. Of, heel ander voorbeeld, het is heel nuttig om het hok van de konijnen regelmatig schoon te maken. Voor hen heel fijn als het niet al te vies wordt en voor mij vooral prettig als ik er niet al te lang mee wacht, want hoe langer ik het niet doe, hoe meer werk ik eraan heb. Niets mis met dit ‘nuttig’.

Toch kleeft er ook een minder prettig beeld aan dit nuttig. Als ik er beter naar kijk zie ik dat dit dan vooral is in combinatie met het werkwoord ‘maken’. Gelijk komt dan de zin: “Maak je eens nuttig in plaats van de hele middag met je neus in de boeken te zitten!” bij mij op. Met andere woorden: leg dat -vind ik- geweldige boek aan de kant en ga je moeder helpen, vindt zij namelijk veel nuttiger. Nu was dit niet iets wat vroeger bij ons thuis veel gezegd werd, ik lees dit echter wel in heel veel boeken (ik lees namelijk erg veel boeken, niet nuttig, ik weet het…).

Op deze manier heeft ‘nuttig’ toch een redelijk nare bijklank gekregen. Je bent namelijk pas nuttig als je klaar staat voor anderen. Hoe meer je een ander geeft, hoe beter het is. Dat je op z’n tijd ook iets voor jezelf wilt doen, sterker nog, ook wel eens iets wilt krijgen, dat is absoluut niet de bedoeling. Anderen zijn belangrijker, jouw behoeften komen aan de beurt als de rest tevreden is. En ach, als zij tevreden zijn, nou, dan ben jij dat toch ook.

De overtuiging die hieraan ten grondslag ligt is dat het beter is te geven dan te nemen. Nemen is namelijk zelfzuchtig en wie dat doet is slecht. 

Evenwicht

Met de jaren ben ik er, met vallen en opstaan, achter gekomen dat het een stuk prettiger voor iedereen is als er in dit geven en nemen een zeker evenwicht zit. Waarbij het ‘nemen’ meer een ontvangen is. Je geeft iets en krijgt iets. 

Dit geven en ontvangen hoeft trouwens helemaal niet met dezelfde persoon te zijn. Dat is nog zo’n overtuiging, de ‘voor wat, hoort wat’. Een helpen dat in verhouding staan tot elkaar. Resultaat: schuldgevoel. Want als iemand jou geholpen heeft, dan moet jij natuurlijk die ander helpen als die erom vraagt. Iets waar jij helemaal geen zin in hebt, maar toch doet, want…

Op het moment dat je gewoonweg geeft aan wie jij wilt geven, zonder hier iets voor terug te willen, komt er ook genoeg jouw kant op, wat jij vervolgens geheel onvoorwaardelijk mag ontvangen. 

Dit ontvangen is nog wel een ‘dingetje’, ik weet het. Alleen, bekijk het eens op deze manier: jij vindt het leuk om te geven, toch? Dan is het wel zo leuk als dit ook ontvangen wordt. 

Dus als iemand jou iets wil geven, is het wel zo prettig voor die ander als jij dat ook kan ontvangen. Onvoorwaardelijk. Dan kan jij weer iets aan een ander geven, die weer iets aan een ander geeft, die weer iets aan een ander geeft, die weer iets aan… jou geeft.

Evenwicht ontstaat als je onvoorwaardelijk kan geven en ontvangen.

Best een prettig evenwicht, zo’n kringloop van geven en ontvangen.

Hartelijke groet, Nicole

PS Meer bewuste tijd voor jezelf uittrekken helpt je om open te kunnen staan voor dit onvoorwaardelijke ontvangen. Schrijf je in voor de miniserie OPEN en ontvang vier oefeningen die je hierbij helpen.

Categorie: Leven, Weblog Tags: bewuste tijd voor jezelf, evenwicht, geven, nuttig, ontvangen, overtuigingen, schuldgevoel, zelfzuchtig

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

OPEN je ❤️ naar jezelf!

Kiezen voor jezelf hoeft helemaal niet zo moeilijk te zijn of veel tijd te kosten. In deze 4-delige training krijg je 4 korte en eenvoudige oefeningen om jezelf elke dag de liefde en aandacht te geven die je niet alleen verdient, ook simpelweg hard nodig hebt.

Schrijf je in door je naam en mailadres in te vullen en klik op Verzenden. Je krijgt dan ook, ongeveer eens per maand, de Klip en Klare Weetjes in je inbox. Een mail met inspirerende verhalen, weetjes en tips en je blijft op de hoogte van de activiteiten van Klip en Klaar Coaching.

Je gegevens zijn veilig bij mij, je leest hierover alles in de Privacyverklaring.
Vink a.j.b het hokje aan om aan te geven dat je deze hebt gelezen en ermee akkoord gaat.

Lees mijn blogs over:

Contactformulier

Voornaam (*)

Mailadres (*)

Onderwerp

Je vraag

Ik gebruik je gegevens ingevuld in het contactformulier enkel om te reageren op je vraag. Lees, voor meer informatie, de privacyverklaring.

Klip en Klaar Coaching
Ossenkamp 19
3829 GV Hooglanderveen
Tel: 0647 820 313
Mail: nicole@klipenklaarcoaching.nl

KvK: 60404280
BTW: NL170218739B01

Klip en Klaar op de sociale media

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Twitter
  • YouTube
  • Agenda
  • Prijzen
  • Contact
  • OPEN je hart naar jezelf – gratis oefeningen
  • Nieuwsbrief de Klip en Klare Weetjes
  • Cookie beleid

Copyright Klip en Klaar Coaching© 2019