Kind en volwassen
Het jongetje en meisje zijn je aard. Met hen ben je geboren. Je jongetje staat voor je wil en enthousiasme, je meisje vertegenwoordigt je gevoelens.
De volwassenen ontwikkel je aan de hand van voorbeelden uit je omgeving, waarbij het heel goed kan dat bijvoorbeeld je fysieke vader een sterke innerlijke vrouw heeft. Je man staat voor je denken, je vrouw vertegenwoordigt je lichaamswijsheid.
De volwassen familieleden kan je aanscherpen, trainen, transformeren, versterken, uitbouwen en opbouwen.
Hoe toe te passen?
Het werken en in gesprek gaan met je familie helpt je om op een constructieve manier met jouw eigenschappen en kwaliteiten om te gaan, en hoe om te gaan met dilemma’s, tegenslagen, uitdagingen en wat al niet meer in je leven.
Je reageert namelijk altijd op de mensen in jouw omgeving: de een zal jouw vrouw aanspreken, vanuit een wens verzorgd te worden, een ander wil met jou spelen (met je jongetje). Het kan zijn dat te getriggered wordt voor iemands belangen op te komen (je man in actie) of iemand duwt jou in je meisje zodat zij voor verbinding zorgt.
Inzicht
Een goed inzicht in al jouw kwaliteiten, hoe je deze kan stimuleren én ook vragen iets te minderen, geeft je meer controle over jezelf en over je leven. Je krijg zogezegd meer en meer de regie in eigen handen.
Op deze pagina vind je een kort introductie van ieder familielid. Ik heb een uitgebreide lijst met eigenschappen gemaakt. Heb je hier interesse in, mail mij (nicole@klipenklaarcoaching.nl) of vul het contactformulier onderaan deze pagina in, dan mail ik je deze lijst.
Je innerlijke meisje
Het meisje geeft zich over aan en beweegt mee met wat er gebeurt. Als een onschuldige bloem opent zij zich voor de wereld. Haar openheid en gevoeligheid zijn haar kracht: zij heeft een krachtig inlevingsvermogen dat zij gebruikt om verbindingen met anderen aan te gaan.
Je meisje kent slechts twee staten van zijn: rustig of gespannen.
Is zij ontspannen, legt zij verbindingen, gaat zij op in de wereld om haar heen, leeft ze volledig in het nu, in complete harmonie.
De gespannen staat kan ontstaan door iets in het nu, maar ook door een herinnering of gebeurtenis in het verleden waarvan de spanning is blijven hangen. Deze spanning kan heel lang door blijven trillen. Dit maakt dat alles wat de harmonie kan verstoren, bijvoorbeeld kritiek, haar volledig uit balans halen.
Je innerlijke vrouw
Je vrouw belichaamt het weten, zij voedt, is wijs, geeft steun, verliest nooit enig belang uit het oog, in de eerste plaats de belangen van haar eigen kinderen.
Dit archetype helpt jou te accepteren, te verteren, integreren en los te laten. Zij ziet wat nuttig en zinvol is, weet, voelt intuïtief aan wat nodig is en doet op tijd een stap terug om te reflecteren.
Zij biedt troost en veiligheid, als een thuishaven voor zowel je innerlijke kinderen als mensen in de buitenwereld. Je innerlijke vrouw helpt jou in het contact met je eigenwaarde.
De ultieme staat van je vrouw is: zijn. Deze staat van rust vindt de vrouw overal waar zij een veilige omgeving vindt om te kunnen ontspannen en los te laten. Bijvoorbeeld in de natuur, tijdens het mediteren en/of in het gezelschap van andere -innerlijke- vrouwen.
Op het YouTube kanaal van Klip en Klaar Coaching vind je diverse filmpjes waarin ik uitleg hoe de leden van je innerlijke familie in diverse situaties reageren en hoe je vervolgens met de hulp van een van je innerlijke familieleden de situatie voor jou prettiger kan maken.
Tip: abonneer je op het kanaal en vink het belletje aan zodat je op de hoogte wordt gesteld als ik een nieuwe video upload.
Maak kennis met je innerlijke familie en ga met ze in gesprek tijdens een van mijn workshops. Kijk op de agenda wanneer ik deze geef.
Je kan natuurlijk ook kiezen voor een 1-op-1 gesprek. Vul het contactformulier in en ik neem z.s.m. contact met je op.
Kijk ook eens op mijn blogpagina. Hier vind je diverse blogs over de innerlijke familie, bijvoorbeeld over omgaan met teleurstellingen of het voeren van een functioneringsgesprek.