Bij het lezen van een oud bericht van mijzelf over winterse verstilling, moet ik erg grinniken. Die heb ik op dit moment echt niet.
Gelijk komt dan de vraag bij mij op: ‘Hoe kan ik in al het tumult van wat ik allemaal wil en moet doen, toch die verstilling verkrijgen?’
In dit blog beschrijf ik mijn onderzoek hiernaar.
De kracht van de natuur is groot. Niet alleen geeft erin wandelen je rust, je kunt er ook vele metaforen vinden die je helderheid geven over het pad dat je aan het bewandelen bent.
Zo kreeg ik onlangs vele inzichten over mijn eigen proces tijdens een wandeling in Duitsland.
Soms raakt een vraag die ik een klant stel mijzelf ook heel erg. Zo bijvoorbeeld deze vraag: Mag jij van jezelf zien hoeveel jij te bieden hebt?
Echt gaan staan voor wat je waard bent is voor veel hoogsensitieve mensen nog een dingetje. Bijvoorbeeld omdat ze graag anderen in het licht zetten.
Maar ook omdat bij het aankijken van de ‘klein-houd-overtuigingen’ een stuk loyaliteit naar de ouders naar voren komt.
In dit blog mijn gedachten hierover en ook hoe je jezelf kan helpen bij het aankijken van die overtuigingen.
Voor hoogsensitieve mensen is het bijna normaal dat je gedachten steeds met je aan de loop gaan. De oorzaken zijn steeds anders. Ook als je al een goede controle over jezelf en je hoogsensitiviteit hebt, sta je nog wel eens versteld hoe dit toch telkens gebeurt.
Wat als je ze nu laat dwarrelen? vraag ik mij in dit blog af.
Geregeld krijg ik toch wel de vraag wat energetisch werk precies is. Ook hoor ik dat het toch wel als zeer spannend wordt ervaren.
Het is dan ook iets wat, doordat we de laatste eeuwen zo op ons hoofd en het rationele zijn gericht, erg mysterieus lijkt.
Lijkt. Want intuïtie hebben we allemaal. We voelen en zien veel meer dan we logisch kunnen beredeneren.
In dit blog leg ik het energetisch werk dat ik doe uit. Wat zijn een reading en een healing?
Hoe kan je omgaan met vervelende herinneringen en nare gedachten? Wegduwen dat werkt niet. Ze komen altijd weer terug, soms zelfs met veel meer kracht.
Omdat ik zelf tegen een aantal belemmerende gedachten aanliep, besloot ik een cursus ACT te volgen. Niet om over de methode te leren, maar gewoon als deelnemer te ondergaan :).
Wist je dat ik gek ben op Donald Duck. Uren kon ik zitten lezen, verhaal na verhaal. Genietend met volle teugen van alle gekke, doldwaze avonturen van die malle eend.
Nu, kijkend naar mijn jonge ik, begrijp ik het wel. In dit blog vertel ik je wat mij zo in deze snaterende eend aantrekt.
Afgelopen zomer merkte ik weer hoe belangrijk de kwaliteiten flexibiliteit en improviseren zijn.
Kan je -natuurlijk altijd wel binnen je eigen grenzen- soepel meebewegen? En kan je spelen met de mogelijkheden die er wel zijn?
De kwaliteiten horen bij respectievelijk je innerlijke meisje en jongetje. Hoe hier op een prettige wijze mee om te gaan, beschrijf ik in dit blog.
De vraag of je ook op een werkdag kan ‘zijn’, komt geregeld bij mij langs. Waarom probeer ik het niet een keer uit?
Een week waarin ik zowel uitrust na mijn twee weken cursus en workshops geven bij Vakantie Anders, en ik ook wat werkafspraken heb, is hier uitermate geschikt voor.
Ontspannen werken lijkt de uitdaging.
Ben benieuwd.
In dit blog mijn verslag.
Sommige vragen blijven in mijn hoofd doorsudderen. Zo ook de vraag ‘wat betekent zomer voor jou?’
Vrijheid in de fysieke vorm van fietsen. Dat komt als eerste bij mij op. In dit blog leg ik uit waarom, inclusief al mijn 4 innerlijke kwarten natuurlijk ;).