Klip en Klaar Coaching
  • Helderheid en grip op je beweging
  • Over Nicole
    • Anderen over mij
  • Diensten
    • Coaching
      • Innerlijke familie
      • Hoogsensitiviteit is een talent
    • Bewuste helderheid
    • Klip en Klaar online
  • Prijzen
  • Blog
  • Contact
  • Zoek
  • Menu
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn

Wat betekent zomer voor jou?

Wat betekent zomer voor jou?

Elke dinsdag stel ik op mijn sociale media kanalen een vraag. Deze dinsdag is het: Wat betekent zomer voor jou? Een onderwerp waar we een week eerder in het blogteam van Vakantie Anders ook al aandacht aan besteedden. Ik denk aan aardbeien, vakantie, zomerse geuren (lavendel) en aan fietsen.

Fietsen

Ja, de zomer vind ik de beste periode om op de fiets te stappen. Heerlijk op mijn racefiets erop uit. Het leukste vind ik, nauwkeuriger gezegd mijn avontuurlijke innerlijke jongetje, om een bekende route de andere kant op te fietsen en dan zonder hulpmiddelen zoals kaart of telefoon de weg vinden. Of een andere afslag te nemen en kijken waar je uitkomt om dan uiteindelijk weer op de route terug naar huis terecht te komen.

Wel met een doel

Ambitieus ben ik ook wel. Mijn innerlijke man dan. Ik wil langere afstanden af kunnen leggen, wat doorzettingsvermogen vereist en goed trainen natuurlijk. Ook heb ik de ambitie om een mij nu nog geheel onbekende route te fietsen, doel: Apeldoorn, en wel specifiek het huis van mijn schoonouders. En dan natuurlijk ook weer terug naar huis fietsen, wie weet trek ik dit jaar wel de stoute (fiets)schoenen aan.

En gewoon genieten

Ondertussen geniet mijn innerlijke meisje van de natuur waar ik doorheen fiets. Weidse ondergelopen weilanden vol met prettig kabaal makende weidevogels zoals de kievit, grutto en scholekster. Maar ook hazen zie ik regelmatig, grazend in een weiland of weg sprintend over de weg.

Ook fiets ik door bossen waar de eekhoorntjes de bomen in springen en de koekoek mij aanmoedigt. Verre uitzichten en slingerende paadjes door bladerrijke bossen wisselen elkaar af, ik kom altijd ogen tekort.

Snelle Klip?

Echt hard fiets ik niet. Geregeld halen andere wielrenners mij in. En zo waanzinnig hard wil ik ook niet fietsen. Hier beginnen mijn innerlijke jongetje en man te pruttelen (vooral als ik naar de wielrenners van de Tour de France kijk), maar mijn innerlijke vrouw weet wat wel en niet goed voor mij is.

Lekker sporten, echt wel beetje bij beetje sneller gaan en langere afstanden afleggen, maar ook genieten van het landschap waar ik doorheen fiets. Een prettige combinatie.

Alleen in de zomer?

Waarom dit mijn associatie met de zomer is? Ik ben vooral een mooi weer fietser. Regen en te harde wind heb ik geen zin in. Een beetje nat worden is niet erg, maar als het stortregent is het best gevaarlijk fietsen met die dunne bandjes. Je gaat zo onderuit. Waar je nog meer kans op maakt als het heel hard waait.

De andere drie seizoenen fiets ik ook. Alleen wel minder frequent, het weer is hierin domweg leidend.

Ruimte voor ideeën

Wat ik het lekkere aan elke fietstocht vind, in welk seizoen ook, is dat mijn gedachten alle kanten op gaan. Ik bedenk oefeningen voor workshops, onderwerpen voor een video komen bij mij op en hele blogs bedenk ik terwijl ik fiets.

De kunst is dan wel het te onthouden tot ik weer thuis ben om het op te schrijven. Natuurlijk kan ik afstappen en het in mijn telefoon inspreken of noteren, maar als ik dan net in een lekkere flow aan het fietsen ben, wil ik daar zo graag in blijven.

Zomerse vrijheid

Fietsen geeft mij een gevoel van vrijheid, gewoon gaan en kijken waar je uitkomt. Een gevoel dat ook wel verbonden is aan de zomer. Geen school, vakantie, ontspannen op een terrasje, weinig kleding… De zon en de aangename temperaturen dragen hier natuurlijk ook flink aan bij. Als ik dan ook nog eens op een werkdag eerst een stuk ga fietsen, kan mijn dag niet meer stuk.

Hartelijke groet, Nicole

PS Ik heb het in dit blog over de innerlijke man, vrouw, jongen en meisje. Dit is een manier om anders naar jezelf te kijken door al je eigenschappen onder te verdelen in aangeboren (kind) en aangeleerd (volwassen) en in mannelijk en vrouwelijk. Zo heb je vier kwarten die samen jouw innerlijk kwartet (je IK) vormen. Op deze pagina lees je hier meer over.

PPS Afbeelding is niet mijn fiets, maar een foto van Pexels via Pixabay

Archieven

Categorieën

  • Acceptatie
  • Dankbaarheid
  • Genieten
  • Leven
  • Weblog
OPEN je hart naar jezelf

Schrijf je nu in voor deze 4 gratis oefeningen voor meer rust

* Privacyverklaring van Klip en Klaar Coaching

Adres & contact

Ossenkamp 19
3829 GV  Hooglanderveen

0647 820 313
nicole@klipenklaarcoaching.nl

Bedrijfsinformatie

KvK 60404280
BTW ID: NL001933021B28

Privacyverklaring
Algemene voorwaarden

 

Informatie

Klip en Klare Weetjes (maandelijkse mail)
Klip en Klare Video’s
OPEN (gratis oefeningen)
Agenda

© Klip en Klaar Coaching - Enfold WordPress Theme by Kriesi
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn
Wat is dat toch met die gronding gronding helpt je in je lichaam te zakken
Scroll naar bovenzijde
Beheer cookie toestemming
Vooral voor het goed laten werken van de video's, mp3's en het contactformulier maakt deze site gebruik van cookies. De cookies zijn ook nodig om op de blogs te reageren en om te kunnen linken naar de diverse sociale media pagina's waar je Klip en Klaar Coaching vindt. De site werkt echt het beste als je beide hokjes aanvinkt. Wil je meer weten, klik hier:
Functionele cookies Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}